Spinkaj Bábo

Holistické spánkové poradenstvo pre bábätká deti do 4 rokov

Poradenstvo, ktoré rešpektuje vzťahovú väzbu, vaše rodičovské hodnoty a zohľadňuje vývoj vášho dieťaťa, temperament, zmyslové preferencie a jedinečné potreby dieťaťa a celej rodiny. 

pixlr-bg-result (6) pixlr-bg-result (4)

Ako vám môžem pomôcť?

E-booky

O spánku, temperamente, nočnom obmedzení kŕmenia, zmene spôsobu uspávania a pod.

Webináre a KURZY

Denný a nočný spánok, Regresie, Zmena spôsobu uspávania

Ahoj!

Volám sa Zuzana

Najčastejšie situácie, ktoré s rodičmi riešim:
  • Nastavenie denných spánkov s ohľadom na nočný
  • Predspánková rutina
  • Zmena spôsobu uspávania
  • Bojkot a plač pred spánkom
  • Časté nočné budenie
  • Fungovanie s vysoko citlivým dieťaťom
  • Nočné bdenie dieťaťa a skoré ranné vstávanie
  • Prechod na menej denných spánkov
  • Temperament a chronotyp
  • Rešpektujúce obmedzenie nočného kŕmenia
  • a pod.

Hľadáte jemný a rešpektujúci prístup k detskému spánku, ktorý chráni vzácnu vzťahovú väzbu medzi vami a vaším dieťaťom? Pomáham rodinám objaviť praktické stratégie, ktoré nielen podporujú biologicky normálny spánok, ale aj posilňujú pozitívne vzťahy.

Moja práca nespočíva v rýchlych riešeniach, ale vo vzdelávaní a podpore, ktorú môžete prispôsobiť vašim potrebám – dnes aj v budúcnosti. Verím, že každá rodina má vlastný rytmus, a preto navrhujem riešenia, ktoré rešpektujú váš inštinkt a jedinečnosť.

Zameriavam sa na biologicky normálny spánok, bez toho, aby ste dieťa nechali plakať samé a tiež aby ste robili čokoľvek, čo vám inštinktívne nevyhovuje.

Čo o mne hovoria